Plano de sono personalizado
A próxima sesta e a hora de deitar adaptam-se quando o dia muda.
YorixMonitor de sono do bebé e plano com IA
Finalmente compreenda o sono do seu bebé.
O Yorix aprende o ritmo da criança e transforma sestas, janelas de vigília, alimentação, crescimento e cuidados diários num plano que se adapta à vida real da família.
Coach de sono com IA 24/7
Pergunte sobre janelas de vigília, sestas curtas e rotinas.
Privacidade por defeito
Os seus dados pertencem-lhe. Não vendemos dados pessoais.
O seu bebé tem um plano
Dos sinais de sono ao próximo passo claro.
O Yorix foi criado em torno da pergunta de cada pai cansado: quando deve o meu bebé dormir a seguir? A aplicação acompanha o dia e mantém o plano flexível.
Criar uma rotina que funciona para todos
Evitar cansaço excessivo antes de deitar
Aprender com padrões reais de sono, alimentação e cuidados
Plano diário inteligente
Saiba quando o bebé deve dormir a seguir.
O Yorix acompanha sestas, janelas de vigília e hora de deitar, depois atualiza o plano quando o dia muda.
- Janelas de vigília adaptáveis
- Recuperação após sestas curtas
- Hora de deitar que acompanha o dia
Progresso, não folhas de cálculo
Veja padrões de sono, alimentação, crescimento e cuidados.
Registos diários tornam-se informações semanais claras. Acompanhe sono, amamentação, fraldas, passeios, banho, brincadeira, altura e peso numa só cronologia.
- Tendências de sono e alimentação
- Percentis de crescimento da OMS
- Histórico de cuidados partilhado
Coach de sono com IA
Faça a pergunta que está demasiado cansado para pesquisar.
O Yorix ajuda com sestas curtas, despertares noturnos, transições, dificuldades ao deitar e questões de cuidados diários.
- Escola do sono
- Fatores da rotina
- Plano de hoje
Sons para dormir
Crie um ambiente de sono familiar.
Use ruído branco, rosa ou castanho, chuva, ondas do mar, batimento cardíaco e histórias de embalar com um temporizador simples.
- Ruído branco e sons da natureza
- Histórias de embalar
- Temporizador de sono
Para pais cansados
Menos contas do sono. Mais confiança.
O Yorix oferece às famílias uma estrutura tranquila sem transformar cada sesta, alimentação ou fralda numa folha de cálculo.
Menos adivinhação
Uma forma calma de compreender janelas de vigília, sestas e o próximo bom momento de sono.
Uma memória partilhada
Ambos os pais veem os mesmos dados de sono, alimentação, fraldas, crescimento e cuidados.
Feito para noites reais
Registo rápido, ajuda de IA e sons de sono quando toda a casa está cansada.
Guias Yorix
Conhecimento sobre sono dá força.
Guias atentos à evidência sobre despertares noturnos, janelas de vigília, regressões, alimentação e planos por idade.
Sono do bebé · 8 min de leitura
Rotina de sestas do bebé por idade
Rotina de sestas do bebé por idade. Este guia ajuda a compreender o ritmo real do bebé e a planear o dia com menos adivinhação.
Sono do bebé · 8 min de leitura
Rotina de sono do recém-nascido
Rotina de sono do recém-nascido. Este guia ajuda a compreender o ritmo real do bebé e a planear o dia com menos adivinhação.
Sono do bebé · 8 min de leitura
Rotina de sono aos 4 meses
Rotina de sono aos 4 meses. Este guia ajuda a compreender o ritmo real do bebé e a planear o dia com menos adivinhação.
Sono do bebé · 8 min de leitura
Rotina de alimentação do bebé
Rotina de alimentação do bebé. Este guia ajuda a compreender o ritmo real do bebé e a planear o dia com menos adivinhação.
Sono do bebé · 8 min de leitura
Janelas de vigília por idade
Janelas de vigília por idade. Este guia ajuda a compreender o ritmo real do bebé e a planear o dia com menos adivinhação.
Sono do bebé · 8 min de leitura
Portuguese night wakings survival guide
Portuguese night wakings survival guide. Este guia ajuda a compreender o ritmo real do bebé e a planear o dia com menos adivinhação.
FAQ
Perguntas sobre sono do bebé, respondidas com calma.
O que torna o Yorix diferente de uma tabela de sono?
Uma tabela dá intervalos médios. O Yorix usa as sestas reais, janelas de vigília, despertares noturnos, refeições e o histórico de rotina do bebé para adaptar a próxima janela de sono.
Posso usar o Yorix com um recém-nascido?
Sim. Na fase de recém-nascido, o Yorix é útil como registo simples de sono, alimentação, fraldas e cuidados. O plano torna-se mais preditivo quando surgem padrões.
O Yorix substitui aconselhamento médico?
Não. O Yorix é um apoio à rotina, não um serviço médico. Para dúvidas de saúde ou segurança, contacte um profissional qualificado.
Para a vida real em família
Comece com uma sesta. Deixe o Yorix aprender o ritmo.
Acompanhe o sono, refeições, fraldas, crescimento, sintomas e rotinas de hoje e obtenha um plano mais claro para amanhã.