Персональный план сна
Следующий сон и время отбоя адаптируются, когда день идет не по плану.
YorixТрекер сна малыша и планировщик с ИИ
Наконец поймите сон вашего малыша.
Yorix изучает ритм вашего ребенка и превращает дневные сны, окна бодрствования, кормления, рост и ежедневный уход в план, который адаптируется к реальной жизни семьи.
ИИ-коуч по сну 24/7
Спрашивайте об окнах бодрствования, коротких снах и рутине.
Приватность по умолчанию
Ваши данные принадлежат вам. Мы не продаем персональные данные.
У вашего малыша есть план
От признаков усталости к понятному следующему шагу.
Yorix отвечает на вопрос, который задает каждый уставший родитель: когда малышу пора спать дальше? Приложение следит за днем и сохраняет гибкость плана.
Создайте рутину, которая подходит всей семье
Предотвращайте переутомление перед сном
Учитесь на реальных паттернах сна, кормлений и ухода
Умный план дня
Знайте, когда малышу пора спать дальше.
Yorix отслеживает дневные сны, окна бодрствования и отбой, а затем обновляет план, как только день меняется.
- Адаптивные окна бодрствования
- Восстановление после короткого сна
- Отбой, который двигается вместе с днем
Прогресс, а не таблицы
Видьте закономерности сна, кормлений, роста и ухода.
Ежедневные записи превращаются в понятные недельные выводы. Отслеживайте сон, грудное вскармливание, подгузники, прогулки, купание, игры, рост и вес на одной спокойной шкале времени.
- Тренды сна и кормлений
- Перцентили роста ВОЗ
- Общая история ухода
ИИ-коуч по сну
Задайте вопрос, который нет сил гуглить.
Yorix помогает с короткими снами, ночными пробуждениями, переходами между снами, сложным укладыванием и вопросами ежедневного ухода.
- Школа сна
- Факторы рутины
- План на сегодня
Звуки для сна
Создайте привычную среду для сна.
Используйте белый, розовый и коричневый шум, дождь, океан, сердцебиение и сказки на ночь с простым таймером сна.
- Белый шум и звуки природы
- Сказки на ночь
- Таймер сна
Для уставших родителей
Меньше математики сна. Больше уверенности.
Yorix дает семье спокойную структуру, не превращая каждый сон, кормление или подгузник в электронную таблицу.
Меньше догадок
Спокойный способ понять окна бодрствования, дневные сны и следующий удачный момент для сна.
Одна общая память
Оба родителя видят одни и те же данные о сне, кормлениях, подгузниках, росте и уходе.
Создано для настоящих ночей
Быстрые записи, помощь ИИ и звуки для сна, когда устал весь дом.
Гайды Yorix
Знания о сне дают силы.
Гайды с учетом доказательной базы о ночных пробуждениях, окнах бодрствования, регрессиях сна, кормлении и режимах по возрасту.
Сон ребенка · 7 минут
Режим дневного сна ребенка по возрасту
Практичный режим дневного сна по возрасту: окна бодрствования, количество снов и как менять день после короткого сна.
Сон ребенка · 8 минут
Режим сна новорожденного
Режим сна новорожденного. Практичный гайд, который помогает понять реальный ритм ребенка и планировать день спокойнее, без бесконечных догадок.
Сон ребенка · 8 минут
Режим сна ребенка в 4 месяца
Режим сна ребенка в 4 месяца. Практичный гайд, который помогает понять реальный ритм ребенка и планировать день спокойнее, без бесконечных догадок.
Сон ребенка · 8 минут
Режим кормления ребенка
Режим кормления ребенка. Практичный гайд, который помогает понять реальный ритм ребенка и планировать день спокойнее, без бесконечных догадок.
Сон ребенка · 8 минут
Окна бодрствования по возрасту
Окна бодрствования по возрасту. Практичный гайд, который помогает понять реальный ритм ребенка и планировать день спокойнее, без бесконечных догадок.
Сон ребенка · 8 минут
Ночные пробуждения: как выжить новым родителям
Ночные пробуждения: как выжить новым родителям. Практичный гайд, который помогает понять реальный ритм ребенка и планировать день спокойнее, без бесконечных догадок.
Вопросы
Вопросы о сне малыша, с ясными ответами.
Чем Yorix отличается от таблицы сна?
Таблица дает средние диапазоны. Yorix использует реальные сны, окна бодрствования, ночные пробуждения, кормления и историю рутины вашего малыша, чтобы адаптировать следующее окно сна.
Можно ли использовать Yorix с новорожденным?
Да. На этапе новорожденности Yorix полезен как простой журнал сна, кормлений, подгузников и ухода. По мере появления паттернов план становится более точным.
Заменяет ли Yorix медицинскую консультацию?
Нет. Yorix помогает с рутиной, но не является медицинским сервисом. При вопросах здоровья или безопасности обратитесь к квалифицированному врачу.
Для реальной жизни семьи
Начните с одного сна. Пусть Yorix изучит ритм.
Отслеживайте сегодняшний сон, кормления, подгузники, рост, симптомы и рутину, а затем получите более ясный план на следующий день.